Earl Grey Tea

ชาเอิร์ลเกรย์ Earl Grey Tea ชาร้อนยอดนิยม

หนึ่งในชาที่ได้รับความนิยม ก็คือ ชาเอิร์ลเกรย์ Earl Grey Tea ซึ่งเป็นชาที่ได้มาจากการผสมผสานระหว่างชาดำ
แล้วก็น้ำมันมะกรูดซึ่งเป็นน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากเปลือกของมะกรูด

และ ชา Earl Grey Teaได้รับการยกย่องว่ามีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายนับไม่ถ้วนและมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย

ตามรายงานการศึกษาของ PloS One Journal น้ำมันมะกรูดจะเพิ่มขั้นตอนการ Autophagy
ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ร่างกายของพวกเราสามารถยับยั้งเซลล์ที่ได้รับความเสียหายได้

และนั่นก็เป็นกระบวนการที่ทำให้พวกเราดูเด็กลง อ่อนวัยแล้วก็ป้องกันโรคได้ด้วย เช่น โรคมะเร็ง
โรคความผิดปกติของระบบประสาท เบาหวาน โรคตับ โรคที่มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อ

นอกเหนือจากนั้นการศึกษาในวารสาร Oxidative Medicine และ Cellular Longevity พบว่า
การเสริมด้วยสรรพคุณของน้ำมันมะกรูดทำให้เกิดปฏิกิริยาต่อต้านริ้วรอย

และสารต้านอนุมูลอิสระ Amy Shapiro, MS, RD, CDN นักโภชนาการ บอกเพิ่มเติมอีกด้วยว่า

“เอิร์ลเกรย์ Earl Grey Tea มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เพราะว่าชาดำมี flavonoids จำนวนมาก (สารต้านอนุมูลอิสระ)
ช่วยต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ มีฟลูออไรด์ซึ่งสามารถช่วยเสริมสร้างฟันและป้องกันฟันผุ
การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าการดื่มชาดำวันละ 3 ถ้วยสามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดโอกาสในการเป็นโรคหัวใจได้ “

แต่ยังไม่หมดแค่นั้น

“น้ำมันมะกรูดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับแผลเป็น เช่น รอยแตกลาย โรคฝี
แผลเป็นจากสิวนอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวดูเรียบขึ้นและเป็นส่วนผสมที่นิยมในการดูแลผิว”

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *